Kursprogramm der Fitness-Sparte Herbst/Winter 2021

Hoch motiviert und Daumen drückend, dass die Kurse auch wie geplant stattfinden können, präsentieren wir euch hier unser geplantes Kursprogramm für Herbst/Winter 2021. Selbstverständlich unter Anwendung eines aktuellen Hygienekonzepts. Außerdem gilt die 3G-Regel – Geimpft, Genesen oder Getestet, unabhängig der Inzidenz. Wir freuen uns auf deine Anmeldung und einen sportlichen Herbst. Mit dabei Jumping Fitness, Rückenschule, Hatha Yoga, Line Dance und ganz neu Thai Chi.                                        

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Die Fitness-Sparte walkt wieder!

Nachdem sich die Inzidenz der Stadt Amberg so erfreulich entwickelt hat, wurden weitere Lockerungen vorgenommen. Unter anderem dürfen wir Sport unter freiem Himmel in Gruppen von bis zu 25 Personen ohne Testpflicht anbieten. Mit dem Sport in der Halle werden wir die weiteren Regelungen abwarten (z.B. wären zur Zeit bei der Größe des Gymnastikraums lediglich 4 Personen gleichzeitig erlaubt). Rechnet damit, dass wir Mitte September mit einem Herbstprogramm starten. Wir freuen uns aber, dass wir euch wieder eine wöchentliche (Nordic) Walking Stunde anbieten können.Um keine Zeit

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Freie Plätze beim Online Yoga

Liebe Yoginis, bei unserer Andrea gibt es noch freie Plätze für die 4 Yoga Einheiten ab Mittwoch, 28.04.2021. Diese finden von 18.45 bis 19.45 Uhr online statt (24 € für Mitglieder). Eure Anmeldung nimmt Andrea Scheibl gerne entgegen: Mobil 0171/5307603 oder per Mail info@energie-und-einklang.de

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Ausbuttern to go bei der Fitness-Sparte

Das traditionelle Ausbuttern unserer Fitnessdamen musste heuer in gewohnter Weise leider schon zum wiederholten Male ausfallen. Da kam uns die Idee, dass die leckere Brotzeit doch sicherlich auch zu Hause schmeckt und wir unseren Mitgliedern so endlich wieder einmal etwas Gutes tun können. Da war sie geboren, die Idee zum Ausbuttern to go. In zweier Gruppen wurde daheim gebuttert, Radieschen gewaschen, Schnittlauch geschnitten, der Obatzte angerichtet und Brotzeittüten gepackt. Am Montag, 15.03.2021 wurden diese dann in einem Zeitfenster von 1,5 Stunden unter Einhaltung der Hygienevorschriften

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